La psychothérapie individuelle cognitivo-comportementale est une forme de psychothérapie qui s'appuie sur des principes scientifiquement validés pour aider les patients à comprendre et à modifier leurs comportements, leurs pensées et leurs émotions. Elle est utilisée pour traiter un large éventail de troubles mentaux et comportementaux, y compris la dépression, l'anxiété, les troubles du...
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