La relaxation est un outil important pour la pratique psychologique. Elle peut être utilisée à la fois comme un moyen de soulager le stress et de promouvoir une meilleure santé globale. Les psychologues peuvent apprendre des techniques de relaxation et les intégrer dans leurs pratiques afin de fournir à leurs clients un soutien et une guidance supplémentaires.
La relaxation est un état mental et...
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