4 نصائح للتغلب على الخيانة الزوجية

تعتبر الخيانة الزوجية خيبة أمل كبيرة بالنسبة للمرأة ، تقبل خداع الحبيب ليس بالأمرالسهل ، تعرفي في هذا المقال على أربع نصائح للتغلب على هذه الأزمة.

1 - أخذ الوقت الكافي:

التعرض للأذى سيجعلك حزينة وغاضبة في نفس الوقت ، و باتالي ستكون ردود فعلك غير طبيعية أوعنيفة جدا ، لذا فمن المستحسن أن تترك لنفسك الوقت الكافي لهضم الصدمة.

2 - تقييم خطورة الحالة:

الخيانة أنواع، فهناك التي هي مبنية على ما هو جنسي فقط و أخرى مبنية على قصة حب ، نصيحتنا هي التحدث عن الأمر مع شخص مقرب ، صديق على سبيل المثال.

3 - محاولة فهم الأسباب:

قد تختبئ العديد من المشاكل وراء هذه الخيانة ، سواء تعلق الأمر بقلة الاهتمام ، أو مجرد الإحباط.
،ستكون استشارة مختص مفيدة لكلا الطرفين.

4 - ملئ وقت فراغك:

تترك الخيانة فراغا عاطفيا عند المرأة ، لذلك قومي بملء وقتك ، يمكنك ممارسة الرياضة ، والتسوق والهتمام بنفسك عموما!

المسامحة هل هي ممكنة ؟

هذه هي الخطوة الأكثر صعوبة ، ولكنه أمرممكن إذا لا زالت المشاعر موجودة و الرغبة في النجاح في العلاقة.