السمنة المبالغة

عمري 15 سنة و اعاني من السمنة و الدهون بناحية البطن و الخصر و الفخذ و وزني 76 كيلو تقريبا هل يتوجب علي القيام بحمية غذائية خالية من الدهون او القيام بحمية عادية فيها كل شي ؟
و اعاني من نقص السكر بالدم علما و أنني اكل السكر الصناعي و اكل الاكل الدهني و الاكلات الغير الصحية
( حسب تحليل الدم الذي قمت به منذ أشهر)
و مناعتي ضعيفة لاني امرض كثير و اظل مدة طويلة حتى اتعافى بالكامل و احيانا احس بخفقان القلب ناحية المعدة

Mme Nour GUETTAT
  Beslenme Uzmanı
لازم نظام غذائي يتماشى مع حاجيات بدنك، نقصوا فيه من الحاجات الزايدة كما السكريات و المواد الدسمة ... أما بطريقة تدريجية مع شوية رياضة
Bu cevaptan ne kadar memnunsunuz?


Arkadaşına gönder
sms viber whatsapp messenger

İle bir randevu oluştur Beslenme Uzmanı in Al kelaa des Sraghna