السمنة المبالغة

عمري 15 سنة و اعاني من السمنة و الدهون بناحية البطن و الخصر و الفخذ و وزني 76 كيلو تقريبا هل يتوجب علي القيام بحمية غذائية خالية من الدهون او القيام بحمية عادية فيها كل شي ؟
و اعاني من نقص السكر بالدم علما و أنني اكل السكر الصناعي و اكل الاكل الدهني و الاكلات الغير الصحية
( حسب تحليل الدم الذي قمت به منذ أشهر)
و مناعتي ضعيفة لاني امرض كثير و اظل مدة طويلة حتى اتعافى بالكامل و احيانا احس بخفقان القلب ناحية المعدة

Mme Nour GUETTAT
  Beslenme Uzmanı
لازم نظام غذائي يتماشى مع حاجيات بدنك، نقصوا فيه من الحاجات الزايدة كما السكريات و المواد الدسمة ... أما بطريقة تدريجية مع شوية رياضة
Bu cevaptan ne kadar memnunsunuz?


Arkadaşına gönder
sms viber whatsapp messenger

İle bir randevu oluştur Beslenme Uzmanı in Agadir