Nourrisson

Il faut commencer par faire la différence entre un vrai manque de lait et l’impression de manquer de lait. Si votre production de lait est vraiment basse, votre bébé reste sur sa faim et il ne prend pas de poids comme il se doit. Parfois, cela est dû une succion inefficace ou encore la fatigue et le stress : Détendez vous et éviter le stress / Buvez beaucoup de liquide / Consommez du fenugrec, du chardon béni et du fenouil. Evitez la menthe. Donnez le biberon une tétée sur deux pour laisser vos seins se remplir et lorsque c’est le moment du biberon, commencez par présenter votre sein au bébé et ce n’est qu’après que vous lui donnerez le biberon. En effet, la meilleure façon pour stimuler la production de lait est une bonne technique d’allaitement et la succion. Bon courage !
Pour le biberon, commencez par 120 millilitre d'eau pour 4 cuillerées mesures rases de lait.

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