stress

je me sens saturé et hyper nerveux , à chaque nouvelle information, conseil , nouvelle tache au travail , je la considère directement une source de pression énorme , parfois , je 'n'arrive pas à me calmer et dans certaine situation , je me sens un blocage énorme , comme si quelqu'un à l'intérieur m'empêche d'agir ou de réagir
Dr Geneviève LEPAGE Psikolog
Dr Geneviève LEPAGE
Psikolog
Fes Fas
Randevu al
En psychothérapie, vous pourriez apprendre des outils de gestion de votre stress et de vos émotions pour vous aider à maintenir votre calme.
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