كثير من الناس لا يدركون أن التدخين يمكن أن يؤثر على العين. ومع ذلك ، يجب على المدخن مراجعة طبيب عيون بانتظام للتحقق من صحته البصرية.
يمكن أن يؤثر التدخين على العينين والجسم كله تقريبًا. في حالة العين ، يتراوح الضرر الناتج عن التدخين من نوبات التهاب الملتحمة إلى العمى الكامل. لذلك هذا سبب إضافي واحد للإقلاع عن عادة هي السبب الأول للوفاة الذي يمكن الوقاية منه في جميع أنحاء العالم.
نحن ندرك جيدًا الآثار الضارة للتبغ على الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية. في المقابل ، قلة من الناس يعرفون أن التدخين يمكن أن يؤثر على العين ، حتى بشكل دائم. وتشير التقديرات إلى أن واحدًا فقط من كل خمسة مدخنين على دراية بهذا الخطر.
علاوة على ذلك ، يُعتقد أن المدخنين هم أكثر عرضة مرتين لفقد البصر مقارنة بغير المدخنين. يأتي الضرر بشكل أساسي من الدخان ، حيث يحتوي على سموم تهيج العين في البداية ثم تتلف مقلة العين بعد ذلك. يمكن أن يؤثر التدخين على عيون المدخنين السلبيين.
كيف يؤثر التدخين على العيون؟
يمكن أن يؤثر التدخين على العينين بطرق مختلفة وبدرجات متفاوتة. يعتمد ذلك على العديد من العوامل ، بما في ذلك كمية التبغ المستهلكة يوميًا ، وطول الوقت الذي تم فيه الحفاظ على هذه العادة ، والوراثة ، والصحة العامة ، وما إلى ذلك. الشروط الرئيسية هي كما يلي:
متلازمة جفاف العين. إنها حكة وخشنة عندما يتحرك الجفن فوق العين. ويرجع ذلك إلى عدم توازن الدموع الطبيعية. تتحول العين إلى اللون الأحمر وتصبح الرؤية ضبابية. يمكن أن يتسبب هذا ، على المدى الطويل ، في تندب القرنية.
إعتام عدسة العين. إعتام عدسة العين هو ضبابية على العدسة التي تشوش الرؤية. لا يمكن تصحيح هذه المشكلة إلا بالجراحة.
اعتلال الشبكية السكري. يمكن أن يتسبب التبغ في تلف الأوعية الدموية في شبكية مرضى السكري. يؤدي هذا إلى عدم وضوح الرؤية والذي يمكن أن يؤدي مع مرور الوقت إلى العمى.
الضمور البقعي. المدخنون أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة ثلاث مرات. إنها تقلل من الرؤية المركزية والقدرة على التقاط التفاصيل الدقيقة. إنه قابل للعلاج ، لكن لا يوجد علاج له.
الاعتلال العصبي البصري. هذا هو فقدان البصر المفاجئ بسبب انسداد تدفق الدم إلى العين. يمكن أن تؤدي هذه الخسارة إلى العمى الدائم.
التهاب القزحية. يصيب هذا المرض القزحية والجسم الهدبي ويتميز باحمرار العينين ومشاكل في الرؤية وألم.
الأعراض
غالبًا ما تمر حالات العين دون أن يلاحظها أحد من قبل المدخنين ، خاصة وأن بعض هذه المشاكل لا تسبب أعراضًا في المراحل المبكرة من المرض. يُنصح بإجراء فحوصات منتظمة مع طبيب عيون. على وجه الخصوص ، يجب استشارة الطبيب عند ظهور هذه الأعراض:
رؤية ضبابية
بقعة ضبابية في الرؤية المركزية
بحاجة الى مزيد من الضوء للقراءة
رؤية تموجات في خطوط مستقيمة
مشكلة في التعرف على الوجوه
حكة معتادة واحمرار في العين
صعوبة التعرف على التفاصيل في الصور
يشكل التدخين أثناء الحمل خطرًا كبيرًا على الطفل. إلى جانب المخاطر المعروفة ، يمكن أن يؤثر التدخين أيضًا على عيون الطفل بعدة طرق.
يزيد التدخين من مخاطر الولادة المبكرة. هذا يمكن أن يؤدي إلى مشكلة خطيرة في العين تسمى "اعتلال الشبكية الخداجي" ، مما يسبب العمى التام في بعض الحالات.
وبالمثل ، فإن الأمهات اللاتي يدخن أثناء الحمل أكثر عرضة بخمس مرات لإنجاب أطفال مصابين بالتهاب السحايا الجرثومي أثناء الطفولة. يسبب هذا المرض مشاكل خطيرة في الرؤية والتهابات في العين.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن هذه الأخطار لا تهدد الأمهات اللواتي يدخن بشكل مباشر فحسب ، بل تهدد أيضًا أولئك الذين يجدون أنفسهم في بيئات معرضة للدخان. لذلك ، لا يجب أن تدخن في بيئة الحامل.
ماذا نستطيع ان نفعل ؟
أفضل مسار للعمل هو الإقلاع عن التدخين. بقدر ما قد يبدو الأمر صعبًا ، فإن آلاف الأشخاص حول العالم يفعلون ذلك يوميًا. أفضل شيء تفعله هو الذهاب إلى الطبيب والحصول على مساعدة في الإقلاع عن التدخين. تساهم بعض الأدوية والممارسات ، مثل التأمل ، بشكل كبير في تحقيق هذا الهدف.
كما أنه من الضروري مراجعة طبيب العيون بانتظام للوقاية من أمراض العيون الناتجة عن التدخين. وبالمثل ، ممارسة والحفاظ على نظام غذائي غني بالخضروات الورقية والأسماك.