السلام عليكم انا في عمري 29سنة طولي 170 ووزني 60 كغ المشكل انني لاكل طول اليوم ولاتجيني شهية للاكل وادا اكلت اشبع بكمية صغيرة ادا كان ممكن مساعدة
السيدة فيروز الحسومي
أخصائية التغذية العلاجية
أوّلا لازم نتأكّد إنّو ما عندك مرض يكون السبب في فقدان الشهيّة و بعد التأكّد، ممكن الحل يكون في زيادة عدد الوجبات في اليوم اللي لازم تكون بكميّات قليلة لكن غنيّة بالسعرات الحرارية، مهم المتابعة عندمختّص
ما مدى رضاك عن هذه الإجابة؟
أرسل إلى صديق