تنزيل وزن

و كل ما اكل احس بجسمي منفوخ خصوصا الكربوهيدرات من خبز ونشويات اود تغيير نمط غذائي علما اني لدي انخفاض في نسبة الحديد وانيميا لكن ليس بنسبة منخفضة لا استطيع اكل اللحوم وخاصة اللحوم الحمراء احب الخضر اكثر ممكن خطة رجيم امشي عليها

السيدة القطاط نور

أخصائية التغذية العلاجية

أنصحك بزيارة أخصائي تغذية ليقوم بتوجيه نظام غذائي ملائم وفقًا لاحتياجاتك وحالتك الصحية.

ما مدى رضاك عن هذه الإجابة؟

أرسل إلى صديق

تنزيل وزن

جاري البحث...

جاري تحديد الموقع...