السلام عليكم
انا فتاة بعمر 15 عشر سنة اعاني السمنة و احاول خسارة الوزن معى العلم ان نظامي الغذائي يلا يمكنني الاستغناء عن الغلوتين حيث يحتل اغلب ماكولاتي حاولت التفقليل منه لا كنه مستحيل وحاولت ممارسة الرياضة المنزلية بدون فائدة اردت اخذ استشارة طبية لمعرفة الحل
واتشكركم على قراة سؤالي
الدكتورة مروى بن الشيخ ريدان
أخصائية الغدد الصماء والسكري
السلام إذا أخذنا بعين الإعتبار الطول و الوزن فإن لديك مشاكل وزن زائد و ليس سمنة، في اليعض الأحيان فإن أخطاء غذائية بسيطة هي المتسببة في زيادة الوزن، مثل عدم إتبعاد نظام في الوقت عند الأكل و الأكل في ساعات متأخرة أو أكل كميات غير متوازنة من الغلة، بالنسبة للغلوتين فليس هو الوحيد المتسبب في السمنة أو زيادة الوزن.. ننصحك بالذهاب للطبيب المختص لكي تتأكدي من أنه ليس لك مشاكل أخرى تفسر الزيادة في الوزن
ما مدى رضاك عن هذه الإجابة؟
أرسل إلى صديق
الرئيسية
من نحن؟
المجلة الطبية
فيديوهات
اتصل بنا
مهني صحة
صيدلية
دواء
إستشارات طبية
مصحة
مختبر
طبيب بيطري
AR العربية
تسجيل
:quality(100):blur(0)/https://www.med.ma/cdn/img/logo-med-white.png){kind=logo}
:quality(100):blur(0)/https://www.med.ma/cdn/img/icon/appgoogle.svg){kind=icon}
:quality(100):blur(0)/https://www.med.ma/cdn/img/icon/appios.svg){kind=icon}
:quality(100):blur(0)/https://www.med.ma/cdn/img/icon/app-hw.png){kind=icon}
