رجيم لمن لديه كثرة الغازات

انا عمري 30 سنة. ميزاني 64 و طولي 160
عندي مشكلة كثرة الغازات و انتفاخ البطن
خاصة عند اكل المعجنات ( كسكسي مقرونة.... خبز.....)
ما الحل فضلا علما و انه منتجات القمح و الشعير ايضا تصيبني بالانتفاخ

هل من عادات صحية يمكنني اتباعها.. او ريجيم خاص يمكنني اعتماده؟؟؟
شكرا و ربي يبارك لكم
السيدة أسماء سعيدي
  أخصائية التغذية العلاجية
انصحك بمراجعة مختص في التغذية العلاجية يعطيك حمية غذائية مناسبة تغطي احتياجات جسمك و تتماشى مع حالتك الخاصة
ما مدى رضاك ​​عن هذه الإجابة؟


أرسل إلى صديق
sms viber whatsapp messenger

إبحث وإحجز موعدك بطريقة مباشرة، سهلة و مجانية مع أخصائية التغذية العلاجية في الناضور