Dépression

Bsr, mon visage a beaucoup de points noirs, mes cheveux s'amincissent...
je ne me sens pas en sécurité ...
et ça me stresse trop
comment puis-je m'accepter ?

الدكتورة سناء درويش

أخصائية الأمراض النفسية والعصبية

Bonjour,
Il faut d'abord commencer par détailler votre rythme de vie et votre régime alimentaire afin d'améliorer avant tout votre hygiène de vie.
Ensuite, ce serait bien de se faire un minimum de soins.
Par dessus ceci, il y a toujours la possibilité de faire une psychothérapie afin de s'accepter et d'assurer u'e affirmation de soi.
Prompt rétablissement

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