الغذاء الصحي

صباح الخير، أنا ولدي عمرو سنة و05 أشهر، حبيت نسأل على التغذية السليمة والصحية في العمر هذا، مع العلم اني محافضة على جدول تغذية يومي: حليب كامل الدسم فواكه في الصباح وجبة الفطور قطعة من الغلال بعد الافطار حليب وجبة العشاء. وأحرص ان تتوفر الخضر والسمك في الأسبوع على الأقل مرتين. هل هذا صحيح وهل هناك نصائح لأقوي من مناعة ولدي,

الدكتور هيثم البشروش

أخصائي طب الأطفال