بدني ماهوش قاعد يزيد فل الميزان شنوا الحل مشكلة تعبتني علخر
Mme Nour GUETTAT
Beslenme Uzmanı
فقدان الشهية خلال فترات الضغط النفسي هو ظاهرة طبيعية. يجب اتباع نظام غذائي غني بالبروتين والسعرات الحرارية وربما ممارسة رياضة كمال الأجسام للمساعدة في التعامل بشكل أفضل مع الفترات الصعبة وزيادة كتلة العضلات.
Bu cevaptan ne kadar memnunsunuz?
Arkadaşına gönder