المجلة الطبية

طرق زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال صحة الرجل طرق زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال
هرمون التيستوستيرون التستوستيرون هو هرمون يتم إنتاج 95 بالمائة منها على مستوى الخصيتين بينما يتم...
ما الفائدة من فيتامين د VITAMINE D3 الغذاء والصحة ما الفائدة من فيتامين د VITAMINE D3
الأشعة فوق البنفسجية "ب" و " ج " عندما تكون هناك أشعة الشمس أو الضوء فهي تسمح بتكوين فيتامين د من...
الأطعمة المفيدة للبشرة بعد علاج السّرطان صحة البشرة الأطعمة المفيدة للبشرة بعد علاج السّرطان
يكون غالبا خيار اللّجوء لعمليّة التقشير مع استعمال كريم( crème) تجديد الدّهون هو الوصفة...
10 نصائح للحصول على تغذية صحية الغذاء والصحة 10 نصائح للحصول على تغذية صحية
من الضروري الحصول على تغذية صحية ومتنوعة ومتوازنة لتحافظ على لياقتك وصحتك. ولذلك يجب الحرص على...
كيفية منع التسمم الغذائي صحة عامة كيفية منع التسمم الغذائي
يعتبر التعامل مع الطعام وطهيه بشكل صحيح أمرًا ضروريًا لتجنب التسمم الغذائي. كان السبب الأكثر...
ماهو الفرق بين الفيتامينات د2 و د3 صحة عامة ماهو الفرق بين الفيتامينات د2 و د3
ما هي خصائص فيتامينات د2 و د3؟ في أي الحالات تأخذها؟ ركز على الفيتامينات د2 و د3 ما هو فيتامين...
الأطعمة المفيدة للبشرة بعد علاج السرطان العناية بالجمال الأطعمة المفيدة للبشرة بعد علاج السرطان
في مواجهة البشرة المتوترة ، غالبًا ما يظل خيار التقشير مع كريم تجديد الدهون هو التوصية الوحيدة...
أفضل الفيتامينات المضادة للتجاعيد صحة البشرة أفضل الفيتامينات المضادة للتجاعيد
نحن نعلم الآن أن بعض الفيتامينات تؤخر ظهور التجاعيد وتصلح البشرة بعمق. فيتامين أ (الريتينول)...
ما هي الأطعمة التي تقوّي القلب وتحافظ على صحّته؟ صحة القلب ما هي الأطعمة التي تقوّي القلب وتحافظ على صحّته؟
القلب من أهم أعضاء الجسم فهو المسؤول عن حياتنا، من هنا نسعى للإهتمام بصحته دائماً، وذلك يشمل النظام...
النظام الغذائي المشبع انقاص الوزن دون الشعور بالجوع الغذاء والصحة النظام الغذائي المشبع انقاص الوزن دون الشعور بالجوع
النظام الغذائي المشبع مفيد لكلا من فقدان الوزن وصحة جيدة ، حيث سيساعدك على إنقاص الوزن دون الشعور...
التغذية خلال فترة الحمل الحمل التغذية خلال فترة الحمل
التغذية خلال فترة الحمل عادة ما تكون المرأة خلال فترة الحمل حريصة على سلامتها الجسدية وعلى تقضية...
أسباب ألام الرأس في شهر رمضان... وهذه المأكولات تخفف من حدّتها الغذاء والصحة أسباب ألام الرأس في شهر رمضان... وهذه المأكولات تخفف من حدّتها
خلال شهر رمضان معظم الأشخاص يعانون من ألام الرأس والتوتّر خاصّة منهم المدخنين نتيجة نقص مادة...
نصائح للسحور الغذاء والصحة نصائح للسحور
السحور هو الوجبة الخفيفة التي يتم تناولها قبل الصيام كل يوم، هذا ينطبق بشكل خاص على الفئات ذات...
النظام الغذائي لمحاربة سوء الهضم الغذاء والصحة النظام الغذائي لمحاربة سوء الهضم
يعد عسر الهضم أحد أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا. سنخبرك هنا عن الأطعمة التي يجب تضمينها أو...
إنسداد الشّرايين لدى مريض السّكّري ( إعتلال شرايين الأطراف السّفلى) صحة عامة إنسداد الشّرايين لدى مريض السّكّري ( إعتلال شرايين الأطراف السّفلى)
إنسداد الشّرايين يعني أساسا إعتلال شرايين الأطراف السّفلى, و تكون هذه الحالة أساسا نتيجة لمرض تصلّب...
حساسية الطعام عند الأطفال صحة الطفل حساسية الطعام عند الأطفال
حساسية الطعام عند الأطفال تعريف حساسية الطعام عند الأطفال حساسية الطعام عند الأطفال هي الحالة...
التغذية المناسبة للرياضيين الغذاء والصحة التغذية المناسبة للرياضيين
يحتاج الشخص الرياضي إلى نظام غذائي تتوفر فيه مختلف حاجيات الجسم . وبالنسبة للأشخاص الذين يمارسون...
 أعراض نقص الكالسيوم عند الحامل الحمل أعراض نقص الكالسيوم عند الحامل
الكالسيوم من العناصر المهمة التي يجب أن يحتوي عليها البرنامج الغذائي للحامل، ويجب أن...