عمري 46 سنة نحب نمارس رياضة muskulation. ماهي المكملات المنصوح بيها
Mme
أخصائية التغذية العلاجية
من المكملات المنصوح بها هي الواي بروتين لبناء العضلات أو الكرياتين لزيادة القوة أو أوميغاء 3 لدعم الصحة العامة و لكن من المهم استشارة أخصائي قبل البدء بأي مكملات
ما مدى رضاك عن هذه الإجابة؟
أرسل إلى صديق