الارهاق و التعب

السلام عليكم . كنت أمارس الرياضة بصفة منظمة على مدار 6 سنوات ولكن انقطعت عنها . و لكن ابتالية بالعادة السرية على مدار السنين و الان امارس فيها كل يوم ما بين 5 و 9 مرات حتى اصبحت اشعر دائما بالتعب و اوجاع في القلب قليلا و عندما أقيس نبضات القلب و انا جالس دائما اجدها ما بين 87 و 95 هل هذا جراء الممارسة و كيف اعيد نشاطي البدني ! ؟ و انا خائف ان اعود و امارس الرياضة و تصيبني نوبة قلبية او شئ خطير ؟

الدكتورة سناء عدواني نفاتي

أخصائية امراض القلب و الشرايين

Il n’a aucun rapport c’est plutôt psychologique il faut essayer de retrouver votre équilibre physique et moral et le sport comme moyen de loisir va vous aider beaucoup et il n y’a aucun risque. Tout ça. C’est du aux frustrations et la dépression masquée

ما مدى رضاك عن هذه الإجابة؟

أرسل إلى صديق

الارهاق و التعب

جاري البحث...

جاري تحديد الموقع...