بمناسبة المولد النبوي الشريف : 7 فوائد للزقوقو

حبات الزقوقو لها عدة فوائد صحية تساعد على الهضم و يمكن استعمالها في عدة أكلات,  أهم 7 فوائد للزقوقو .


1- تعطي الجسم الطاقة والنشاط وتحتوي على فيتامينات أ ، ب ، د 

2- تحتوي على الألياف المهمة للامعاء بحيث تقلل من إصابة الإنسان بالإمساك.

3- مفيدة للقلب ، وتحمي الإنسان من الجلطات وانغلاق الشرايين.

4- تعمل على تقوية المناعة ، لأنه غني بالمغنيز ويقوي العظام .

5-تعمل على تقليل نسبة الكولستيرول الضار في الجسم.

6- يستخدم الصنوبر في الرجيم لأنه يقلل من الشهية .

7- تساعد في تحسين أداء الجهاز العصبي.