ترطيب الطفل في الصيف ما هي احتياجاته

على الرغم من أنه يبدو من السهل علينا معرفة كمية الماء الدقيقة والضرورية عند الأطفال ، إلا أن الأمر ليس كذلك دائمًا. كيف تحدد ذلك؟ اكتشف المزيد فى هذه المقالة.

يشبه ترطيب الطفل في الصيف احتياجات الماء للأطفال بشكل عام. لكن لها أيضًا بعض الخصائص. تتطلب المواقف الخاصة ، مثل حالات الإسهال والقيء ، عناية خاصة ، وبالتالي المزيد من الماء.

ترطيب الطفل في الصيف والعناية بالبشرة

يساعد الترطيب المناسب لبشرة الأطفال على منع التهاب الجلد التأتبي. حالة تتميز ، من بين أمور أخرى ، بجفاف الجلد الذي يمكن أن يتلف أحيانًا ويشكل خطر الإصابة بالعدوى.

تحذر الجمعية الإسبانية للمناعة السريرية وطب الحساسية والربو عند الأطفال (SEICAP) من أهمية "ترطيب بشرة الأطفال حديثي الولادة لتقوية حاجز الجلد لمنع دخول مسببات الحساسية والأمراض ، كما هو موضح في بعض الأبحاث الأولية" .

ترطيب الطفل في الوضع الطبيعي

يرتبط جزء من ترطيب الطفل في الأيام الحارة بالطريقة التي يأكل بها. حتى إذا تم استيفاء متطلبات المياه للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، فإن أولئك الذين يتغذون على الحليب المجفف أو المهروس شبه الصلبة يجب أن يحصلوا على مياه إضافية.

على الرغم من أنه يبدو من السهل معرفة كمية الماء التي يحتاجها الأطفال ، إلا أن هذا ليس هو الحال دائمًا. ما هي الجوانب التي يجب مراعاتها؟ هل نقيس هذه الكمية كما نراها مناسبة؟ هل من الأفضل رؤية طبيب أطفال؟

وفقًا لبحث أجراه ميغيل أنجيل رودريغيز ويبر وآخرون: "هناك حاجة إلى اعتبارات خاصة عند حساب الاحتياجات المائية لحديثي الولادة والرضع ؛ ومع ذلك ، يجب تلبية جميع احتياجاتهم من الماء بحليب الأم أو بدائل الحليب ".

يمكن تقييم متطلبات السوائل في سن الأطفال من حيث السعرات الحرارية المستهلكة (100 مل لكل 100 سعرة حرارية) بالوزن ، أو كاستهلاك إجمالي السوائل

الاحتياجات المائية أكبر بشكل عام في البلدان ذات المناخ الحار وفي حالة الأطفال الأكبر سنًا عندما يكون لديهم نشاط بدني أكثر كثافة. ومع ذلك ، لا ينبغي تغطية هذه الاحتياجات بالسكر أو مشروبات الطاقة ".

بعض الأخطاء الشائعة المتعلقة بترطيب الطفل

وفقًا لبيان رودريغيز ويبر وآخرون ، عند الأطفال حديثي الولادة:

• يمكن أن تنشأ مضاعفات بسبب التحضير غير الصحيح لزجاجة الحليب المجفف: في حالة الإفراط في التخفيف.
• يمكن أن يؤدي ذلك إلى تسمم المياه أو سوء التغذية عندما تكون الأخطاء مزمنة.
• عندما يكون الحليب المجفف أكثر تركيزًا من المعتاد ، يمكن أن يسبب الجفاف وفرط صوديوم الدم" وهو ما يتوافق مع زيادة الصوديوم في الدم.

بعض العلامات لتحديد الجفاف المحتمل عند الطفل

من الواضح أنه من الأفضل تجنب ظهور علامات أو مظاهر الجفاف عند الأطفال. ومع ذلك ، عند حدوثها ، يمكن أن يحدث التحديد المبكر فرقًا كبيرًا. فيما يلي الإشارات المحتملة التي يمكن أن تجعلنا نفكر في الجفاف:

• الأرق أو النعاس أو التهيج
• جلد بارد أو متعرق
• طاقة منخفضة للغاية ، يبدو الطفل خاملًا
• دموع قليلة أو معدومة في البكاء
• جفاف الفم أو اللسان الأغشية المخاطية
• انخفاض كمية البول ، أو زيادة تركيز اللون

لا ينبغي التغاضي عن مسألة استهلاك الماء واحتياجاته. وحتى أقل في الصيف

الاستهلاك المنخفض للمياه الذي لا يلبي الاحتياجات ضار للغاية ، وكذلك الإفراط في الترطيب. كلتا الحالتين يمكن أن تؤدي إلى ضرر محتمل.