Je souhaite savoir si la prise de complements alimentaires proteines ( whey protein etc) dans le cadre d'une activite physique ( musculation) peut etre mauvais pour la sante ?
Dr Zoubeir CHATER
Diététicien
A une dose par jour pendant une petite durée ça ne pose pas de problème, sinon généralement c'est inutile quand on prend assez de protéines alimentaires
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