الم خلف الكتف الأيسر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عمري الان ٣٤ سنة منذ ١٠ سنوات اثناء قيادة السيارة شعرت بنخز في اعلى الصدر و ألم خلف لوح الكتف و دوار في الرأس و خفقان في القلب، لمرتين حدثت معي هذه النوبة و المرة الثالثة كانت أخف و في كل المرات تم التشخيص نوبة هلع بعد اجراء كل الفحوصات
آنذاك كنت مدخنا و أقلعت عن تدخين السجائر و لكن منذ ذلك اليوم عندي ألم شبه مستمر خلف لوح الكتف تم تشخيصه على أنه بسبب الجلوس و ميلان في العمود الفقري، أشعر بتحسن عند النوم على ظهري أو عند التدليك أو الطقطقة و لكن الألم موجود في أغلب الأحيان. مارست الرياضة و أشعر بتحسن بعد الرياضة، اليوم بعد ١٠ سنوات شعرت من جديد بضباب في الرأس لمدة ساعات، فحصت الضغط حينها كان جيد. أحيانا أدخن (الشيشة) مرة في الأسبوع و في بعض المرات شعرت فورا عند التدخين بزيادة الألم خلف الكتف لا أدري اذا كان هناك ارتباط مباشر بهذه السرعة بشكل لحظي أم هو عامل نفسي .. قرأت مجددا عن ورم بانكوست هل يمكن أن يرافقني كل هذه المدة و يصعب كشفه من قبل الأطباء دون ظهور أعراض أخرى؟؟ هل يمكن أن يهدأ الألم الذي يسببه بالنوم أو التدليك أو طقطقة ؟ علما أن كتلتي العضلية ازدادت كثيرا منذ ذلك الوقت و خاصة بعد ممارسة الرياضة
شكرا جديلا لمساعدتكم