كيف يمكنني التخلص من العنف

عمري 16 سنة أتعرض للعنف الجسدي و المعنوي من طرف أبي يشتمني بألفاظ لا يستوعبها العقل فكرة الإنتحار تجول في عقلي كل دقيقة و فكرة فرار من المنزل أريد دواء كي أنسى أو أي شئ ينسيني في هذا الواقع المر الذي أعيش فية مقيمة في الرباط حي العكاري قصر البحر رقم 11 بلوك أ