Médecine esthétique

perdre du poids

je veux perdre du poids et on m'a conseillé biensur avec un régime alimentaire et du sport de faire de la radiofrequence , lipocavitation ,palper rouler ou cryolyse . j'hésite. j'ai toujours peur des machines parce que apparament on ne connait pas les consequences/ effets secondaires à long terme....