Nutrition

ثبات في الوزن

من سنه وانا ثابته ع ريجيم بس وزني ما تغير وللعلم درت ريجيم بدون دكتور

السمنة الزائدة وعدم نزول الوزن

معي سكري نوع ثاني وسمنة مفرطة لمارس الرياضة واعمل ريجيم لمدة 3,اسابيع لم نقص سوى 1كلغ فقط ما الحل تعبت

impact total vitamin

bonsoir je peut prendre ( impact total vitamin ) je suis une mére qui allaite

نقص الشهية

ممكن طريقة لزيادة الوزن مع العلم ليس لي اي مشكلة صحية

الترهل

السلام عليكم اعاني من مشكلة الترهل في بعض المناطق قررت ان ابدأ التمرن مع اخد مكمل الواي بروتين لكن لا اعرف الطريقة الصحيحة و النضام عمري 25 سنة

النحافة

عدم الرغبة في الأكل وفي أيام أكل بشكل جيد ولاكن في أيام أفقد الرغبة بالأكل وانى أعاني من النحافة المفرطة مع العلم إنو عمري 22 وطولي 180cmو أزن 55kg

sopk

salut j'ai le syndrome des ovaires polykistique , et je suis maigre , le seul symptôme c'est des règles irrégulière , comment je peut manger équilibré pour bien dépasser cette situation ????